خرید و قیمت کتاب Do Nothing از فروشگاه الوزبان

علیرغم جستجوی مداوم ما برای راه‌های جدید برای بهینه‌سازی بدن و ذهنمان برای رسیدن به اوج عملکرد، انسان‌ها به جای کار کمتر، سخت‌تر زندگی می‌کنند و نه باهوش‌تر، و تنها و مضطرب‌تر می‌شوند. ما در تمام جنبه‌های زندگی‌مان برای بهترین‌های مطلق تلاش می‌کنیم، کارهایی را که به طور طبیعی خوب انجام می‌دهیم نادیده می‌گیریم و به نقطه‌ای می‌رسیم که مدام بالاتر و بالاتر می‌رود. چرا زمان خود را به جای معنا، بر حسب کارایی می سنجیم؟ چرا نمی توانیم فقط استراحت کنیم؟
سلست هدلی، روزنامه‌نگار برنده جایزه، در «هیچ چیز نکن»، مسیر جدیدی را در پیش رو روشن می‌کند و به دنبال ایجاد تغییری جهانی در تفکر ماست تا بتوانیم از خرابکاری در رفاه خود دست برداریم، کار را کنار بگذاریم و به جای انجام دادن، زندگی را آغاز کنیم. همانطور که مشخص است، ما به دنبال راه حل های خارجی برای یک مشکل داخلی هستیم. ما چیزی را که در رژیم‌های تنبیهی، برنامه‌های بهره‌وری یا جدیدترین طرح‌های خود-بهبودی جستجو می‌کنیم، پیدا نمی‌کنیم. با این حال همه چیز از دست نرفته است – فقط باید بیاموزیم که چگونه برای خودمان وقت بگذاریم، بدون برنامه یا سود، و دوباره تعریف کنیم که چه چیزی واقعاً ارزشمند است.
Headlee با کنار هم قرار دادن موضوعاتی از تاریخ، علوم اعصاب، علوم اجتماعی و حتی دیرینه شناسی، مفروضات دیرینه در مورد استفاده از زمان، بیکاری، کار سخت و حتی اهداف نهایی ما را بررسی می کند. تحقیقات او نشان می‌دهد که عادت‌هایی که به آن‌ها می‌چسبیم به ما آسیب می‌رسانند. آنها اخیراً در تاریخ بشر توسعه یافته اند، به این معنی که آنها عادت هایی هستند که می توانند و باید شکسته شوند. زمان آن رسیده است که روندی را که همه ما را غمگین تر، بیمارتر و کم بهره تر می کند، معکوس کنیم و به شیوه ای از زندگی برگردیم که به ما امکان می دهد پیشرفت کنیم. by Celeste Headlee (Author)